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維生素真的可以美白嗎?
2016/10/23    來源:http://www.aizuddindanian.com/rongshida/    作者:廣州榮事達洗衣機維修  閱讀:

維生素真的可以美白嗎?

真實應該用維生素C和A
這個才是真實能美白的
飲食也是美白鏈條中肯定不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白皮膚的優質營養來源。因而,在食用富含這些成分的蔬果時,最佳以生食為主,如果不能生食,就以煮湯的方式進食。另外,富含維他命A的食物可以合作油來烹調,這么更有利于吸收。
檸檬:檸檬含豐富的維他命C,被美容界視為制做美白護膚品的重要成分,尤其是夏日推出的美白保養品,檸檬更是其間不可或缺的主角,廣州榮事達洗衣機維修由此可見它在美白皮膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外,檸檬還富含維他命A、B1、B2及PP,不僅有美白成效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化效果。

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